Мой Киев - �нтернет-журнал «Мой Киев»

Как принимать ароматические ванны?

9889098

К сожалению, многие забывают о собственном здоровье в современном ритме жизни. Специалисты же советуют, хотя бы иногда проводить релаксационные процедуры, дабы немного расслабится и привести в норму свое здоровье. В этом Вам могут помочь ароматизированные ванны. Однако, как применять на практике такие процедуры и как правильно осуществить такие действия, дабы ванная принесла действительно пользу?

Как принимать ароматические ванны?

Как показывает практика, многие знаменитые люди любят ароматизированные ванны, так как они имеют массу положительных сторон и могут принести настоящую пользу Вашему организму. Помните, что не следует наливать много эфирного масла в ванну. Необходимо отметить, что много – это не значит полезно! Для ванной, Вам будет достаточно всего лишь 2-3 капли эфирного масла. Многие специалисты также советуют предварительно смешивать воду с разными ингредиентами: молоко, морская соль, вино и т.д. 

Температура воды не должны превышать 38 градусов по Цельсию. Лучше всего использовать градусник, однако если такового не имеется, можно посмотреть на обыкновенное зеркало, если оно запотевшее – нужно прибавить немного холодной воды. Длительность процедуры должна составлять не более 15-20 минут. Интересно отметить, что более длительное пребывание может навредить Вашему здоровью. За два часа до ароматической ванны не принимайте никакую пищу, а также алкогольные напитки.

Во время процедуры ни в коем случае нельзя применять такие вещества как: шампунь, мыло, гель для душа и т.д. Такие вещества полностью уничтожат весь результат, на который Вы рассчитывали ранее. У ароматических ванн есть и свои противопоказания. Так, к примеру, нельзя проводить такие процедуры, если у человека наблюдаются онкологические заболевания, эпилепсия, стенокардия, сахарный диабет, дерматит и т.д. Перед процедурой лучше проконсультироваться с врачом.



Рейтинг 0.0 из 5. Голосов: 0

Опрос

Оцените пожалуйста удобства использования сайта
 

Популярное на сайте

Как выбрать робот-пылесос?

13.07.2014
1285964891 125584050 1-1285964891Ранее мы только могли мечтать о роботах, которые бы помогали нам по хозяйству. Сейчас это вполне...
Подробнее...

Дезинфекция помещения: выбор бактерицидных ламп

16.01.2021
бактерицидная лампаБактерицидные лампы уже давно известны своими дезинфицирующими свойствами. Такие лампы активно...
Подробнее...

Как выбрать качественный и современный диван?

20.10.2019
диванВыбор дивана – очень ответственный процесс, к которому важно подойти очень тщательно....
Подробнее...

Сегмент зведення будівель для агробізнесу

23.04.2021
36Швидкомонтовані будівлі отримали велику популярність в сфері сільського господарства за рахунок...
Подробнее...

Где и у кого чинить ноутбук?

20.01.2018
ремонт ноутбукаСтатистика гласит, что каждый второй человек в повседневной жизни используют ноутбук, а не...
Подробнее...