Удобная и вредная обувь: кеды
Кеды – наверняка данное слово незнакомо многим людям старше 30 лет, однако для подростков оно значит несколько больше, чем обычный вид обуви. Это настоящая мода! Однако, как утверждают специалисты, данная пара обуви зачастую может стать не только предметом восхищения, но и причиной хронических заболеваний. Итак, вредны ли на самом деле кеды?
Удобная обувь – это далеко не всегда правильная обувь. Нам-то кажется, что если в туфлях, ботинках или, как в нашем случае, в кедах нам удобно, то значит они априори не могут вредить. Ох, если бы это в действительности было так. Оказывается, что зачастую конструкционно неправильная обувь является причиной деформации стопы, повреждения суставов, проблем с осанкой и кожных заболеваний.
Ух, какой букет. Возникает вопрос: а даже если кеды будут качественными, они все равно будут вредить? Давайте задумаемся над тем, что же собой, по сути, представляют кеды? Это обыкновенная, пусть модная, но тряпичная обувь на плоской подошве. Несомненно, у кед не найти каблука, да и вообще какой-то рельефной колодки. Забавно то, что на сегодняшний день эта особенность считается скорее достоинством, чем недостатком, мол, бегай целый день, и ноги не устанут. Но действительно ли это так? Во-первых, плоская подошва – это плохо, ведь она не способна амортизировать удар нашей пятки при ходьбе, вот и выходит, что каждый раз ступая, мы получаем микротравмы. Во-вторых, наши ноги фактически не ощущают никакой поддержки, а потому постоянно находятся в напряжении. Это соответственно не может хорошо сказываться на их состоянии.
Пожалуй, самое меньше к чему нас может привести неправильная обувь – появление так называемой «косточки», ну а при худшем раскладе стопа просто-напросто начинает выворачиваться вовнутрь.
Нет, мы Вас не пугаем, а просто предупреждаем. Да и в любом случае спортивной обуви на сегодняшний день масса. Вот кроссовки чем не вариант? Или даже те кеды, но с лучшей, возможно, рельефной подошвой?