Мой Киев - �нтернет-журнал «Мой Киев»

Как влияет молоко на человеческий организм?

Как влияет молоко на организм?Молоко – один из наиболее спорных продуктов, известных человечеству. Люди начинают употреблять его с самого детства и одни следуют натуральным инстинктам, а другие понимают: молоко создали не для них. А фоном служат регулярные дискуссии медиков, обсуждающих пользу молока.

Состав молока – настоящая сборная солянка разнообразных витаминов и микроэлементов. И возникает логичный вопрос: почему, когда молоко положительное, ученые спорят и непонятно из-за чего? На самом деле, многие думают: употреблять молоко имеет смысл сугубо до тридцати лет, после – фермент человеческого организма, перерабатывающий лактозу, функционирует неэффективно. Как следствие – постоянные расстройства желудка, вызванные приемом молока.

Конечно, никто не говорит, что в среднем и пожилом возрасте человек не должен употреблять молоко. Конечно, должен, правда, разница в количестве – мало молока и не часто. В принципе молоко отлично заменяется кефиром. И пользы он больше организму приносит: в нем сохраняются полезные микроэлементы молока, но кефир усваивается легче, нежели первоначальный продукт.

Получается, молоко необходимо употреблять внимательно. И, как отмечают специалисты, с особым вниманием к употреблению молока обязаны подходить мужчины.

Как влияет молоко на организм мужчин?

Оказывается, не положительно. Если молоко качественное, как у фирмы Здоровий світ, его употребление в принципе может пройти бесследно. Но молоко промышленного разлива, поддающееся соответствующей обработке, вызывает в большинстве случаев появление рака мочеполовой системы.  Подобные проблемы со здоровьем, к слову, вызывает молоко, приобретаемое у частных продавцов. Корень плохого кроется в эстрогене – гормоне, который дают коровам, дабы они выдавали стабильно много молока.

Впрочем, и без эстрогена домашнее молоко сложно назвать полностью полезным: оно достаточно жирное, а значит содержит немало холестерина. Он чреват стремительным набором массы. Да и жирное молоко может вызывать расстройства желудка.

Конечно, невозможно сказать: не пейте, люди, молоко. В действительности это дело человека: пить или не пить. Одни врачи протестуют против его употребления, остальные говорят: редко можно. А универсальное решение – употреблять не молочные, а кисломолочные продукты. Их польза давно доказана и усваиваются подобные продукты моментально и безболезненно.



Рейтинг 0.0 из 5. Голосов: 0

Опрос

Оцените пожалуйста удобства использования сайта
 

Популярное на сайте

Что такое спортивное питание?

01.08.2015
спортивное питаниеЕсли Вы только новичок и мало знаете о спортивном питании, но хотите употреблять спортпит,...
Подробнее...

Выбираем детский спортивный костюм

20.10.2018
спортивные костюмыРодители не понаслышке знают, как порой сложно выбирать и купить детскую одежду, особенно если...
Подробнее...

Что детям будет интересно увидеть в Екатеринбурге?

05.01.2015
53245b274a3754b8c85b2Екатеринбург – это столица Урала и просто «третья из столиц» России. Тут есть все, вот только...
Подробнее...

Какие документы следует брать в путешествие?

12.08.2014
bd45c694d747ecb5b096bf110633c81fВы собрались в путешествие? Уже выбрали место для отдыха и вовсю начали собирать чемоданы? А...
Подробнее...

Как влияет молоко на человеческий организм?

05.06.2016
Как влияет молоко на организм?Молоко – один из наиболее спорных продуктов, известных человечеству. Люди начинают употреблять...
Подробнее...