Лето – отличная пора для отдыха и расслабления. К сожалению, данная пора года может приносить  серьезные неприятности. Агрессивный температурный режим, инфекции и пищевые отравления могут негативно сказаться на отдыхе. По словам медицинских работников, именно летом существенно увеличивается опасность для здоровья человека. 

В последнее время участились случаи негативного воздействия лета на здоровья человека. Медицинские работники отмечают, в летний период времени человека подстерегает масса неприятностей, что может окончательно испортить отпуск или просто отдых на природе. Чтобы минимизировать возможность возникновения неприятных «сюрпризов», медики рассказали, как нужно себя вести при различных заболеваниях. 

Тепловой или солнечный удар?

Чаще всего летом встречается такой недуг как солнечный или тепловой удар. Многие люди ошибочно считают, что понятие солнечного и теплового удара одинаковые. К сожалению, все совсем наоборот. Солнечный удар можно получить, исключительно пребывая длительное время на открытой местности без головного убора. Тепловой удар может застать Вас врасплох даже дома. Если в помещении слишком душно и преобладает высокая температура воздуха, Вы можете стать жертвой теплового удара. 

Чтобы избежать солнечного удара, следует всегда носить с собой головной убор и надевать его по необходимости (на открытой, солнечной местности). Медики настоятельно рекомендуют брать с собой панаму или кепку на пляж. Особенно это касается людей, пребывающих на морских курортах. Чтобы избежать теплового удара, необходимо обеспечить надлежащие условия для пребывания (дома, в офисе, на даче). Желательно чтобы помещение постоянно проветривалось и увлажнялось. Если у Вас нет специального прибора для увлажнения воздуха, можно воспользоваться обыкновенным распрыскивателем воды и добиться необходимого результата самостоятельно. 

Если Вам не удалось избежать теплового или солнечного удара, следует охладить организм холодным полотенцем. Во время солнечного удара рекомендуется выпить таблетку жаропонижающего. Не пренебрегайте помощью медиков и вызывайте специалистов с первыми признаками недуга. 

Боремся с инфекцией

Часто летом встречаются инфекции и пищевые отравления. В данном случае, следует промыть желудок марганцовым раствором и выпить угля. После, вызовите медиков для оказания квалифицированной помощи.